Bien-être

5 dermatologues partagent les meilleurs crèmes pour les yeux + des solutions pour les cernes


Un bon jour, un passant ne remarquera probablement pas mes cernes. Sur un mauvais - disons simplement que plusieurs étrangers se sont approchés pour me demander si j'allais bien parce que les poches pourpres sous mes yeux indiquaient de manière trompeuse des larmes. Cela a été mon plus grand bagage de soin de la peau, surtout parce que la rumeur veut que les poches sous les yeux soient génétiques, alors je les contrôle peu. C'est pourquoi j'ai décidé de demander à quelques spécialistes quelles sont les causes des cernes et s'il est possible de s'en débarrasser avec une crème en vente libre.

Si vous avez déjà pratiqué une chasse similaire, vous êtes au bon endroit. Nous avons contacté cinq grands dermatologues pour partager leur expertise. Ici, ils expliquent les causes potentielles des cernes, proposent des changements de style de vie et des habitudes saines pouvant aider à les réduire, et nous indiquent comment trouver les meilleurs crèmes pour les yeux et autres solutions pour les cernes.

Anatomie oculaire 101

"Il est important de comprendre d'abord l'anatomie de l'œil", déclare Melissa K. Levin, MD, enseignante clinique au centre médical de la NYU Langone et à l'hôpital Mount Sinai. "La peau des paupières est l'un des endroits où la peau est la plus fine du corps. Vous avez donc une peau très fine et délicate qui repose sur une structure creuse autour des yeux où vous avez des os, des vaisseaux sanguins, des coussinets adipeux et des muscles." Levin dit que la peau fine "sèche et irrite facilement, en particulier chez les femmes puisque nous appliquons plusieurs produits quotidiennement."

Lolita dit que

Cernes foncés: c'est compliqué

Tous les médecins s'accordent pour dire que les cernes sont complexes et comportent souvent plusieurs causes et variables sous-jacentes. "Certaines personnes naissent avec des cernes, et cela appartient à la catégorie héréditaire", déclare Dendy Engelman, MD. "Ils naissent avec une peau plus mince, plus claire, avec plus de pigment sous les yeux et / ou un mouvement vasculaire plus lent." Cindy Yoo Soon Bae, MD nous dit: "il peut y avoir un composant génétique, mais aussi des causes environnementales et de style de vie."

David Shafer, MD, FACS, de la chirurgie plastique Shafer à New York, est du même avis: "Les cernes sous les yeux sont multifactoriels". Si vous avez des cernes, vous avez souvent plusieurs facteurs à blâmer. "Il peut y avoir des vaisseaux sanguins sombres, visibles à travers la peau. Ensuite, il y a la peau elle-même, qui peut être plus épaisse et opaque, ou plus mince et translucide. Ensuite, il y a la surface de la peau, qui peut être sombre avec une pigmentation accrue. Beaucoup de ces facteurs peuvent être génétiques, résultant du développement de votre corps, et environnementaux. Cependant, dans la plupart des cas, il s’agit d’une combinaison de tout ce qui précède. "

Selon votre combinaison de facteurs, vous pouvez envisager de consulter un dermatologue ou un chirurgien plasticien. "Le problème est que beaucoup de crèmes et de gels cosméceutiques sur le marché ont peu d'effet sur les veines dilatées de façon chronique, la perte de volume et la pigmentation excessive et nécessitent souvent des procédures internes, telles que des charges injectables et des lasers", ajoute Levin.

 Getty Images

Principales causes des cernes

  • Manque de sommeil
  • Dégâts du soleil
  • Congestion des sinus
  • Brûlures allergiques (frotter la peau des paupières à cause d'allergies)
  • Déshydratation
  • Excès de pigmentation autour des yeux
  • Vaisseaux sanguins dilatés entraînant un œdème infra-orbitaire (enflure / poches) de l'inflammation
  • Peau sèche irritée
  • Perte osseuse et perte de volume (peut-être due au vieillissement ou à une perte de poids importante)
  • Protrusion de coussinets adipeux (poches sous les yeux)
  • Fumeur
  • Inflammation
  • Hyperpigmentation post-inflammatoire

Changements de mode de vie pour réduire les cernes

Avant d’entrer dans les options de traitement et les remèdes à la maison, commençons par quelques changements dans votre mode de vie que vous pouvez apporter pour atténuer les cernes.

Protégez vos yeux du soleil: "En premier lieu, il faut une protection solaire et une protection solaire avec des lunettes de soleil afin de protéger des dommages ultraviolets qui causent le vieillissement de la peau et une pigmentation plus poussée", a déclaré Levin. Les dermatologues recommandent un écran solaire à large spectre SPF 50 pour votre visage.

Réduire la congestion des sinus: La congestion chronique des sinus peut provoquer le remplissage de veines sous les yeux avec du sang de couleur foncée. Ces veines peuvent être visibles à travers la peau ou créer une teinte foncée autour des yeux. Engelman suggère d'utiliser "une irrigation des sinus quotidienne avec un pot de neti ou un produit similaire pour nettoyer les sinus et améliorer l'apparence sous les yeux". Si cela vous semble trop laborieux, Engelman dit également "des massages de drainage lymphatique que vous pouvez faire vous-même pour réduire les poches", et il en va de même pour les rouleaux de jade gua sha, en plus de leur détente.

Miel et Soie

Traiter les symptômes d'allergie: Shafer nous rappelle que "les allergies et la congestion des sinus peuvent perpétuer les cernes sombres. Contrôler vos symptômes et vos irritants peut aider à réduire" les effets sur vos yeux. Vous pouvez essayer des médicaments contre les sinus en vente libre, ou Engelmen suggère "de parler à votre médecin pour obtenir des antihistaminiques (par exemple, Zyrtec, Claritin)".

Évitez de vous frotter les yeux. Les toucher excessivement peut provoquer une hyperpigmentation, un assombrissement de la peau.

Ne touchez pas: Évitez de vous frotter les yeux, dit Francesca Fusco, MD. "Les personnes souffrant d'eczéma ou d'allergies ont tendance à se frotter les yeux, ce qui peut entraîner une forme de peau foncée appelée hyperpigmentation", note le dermatologue de New York. Soyez doux lorsque vous vous lavez les yeux ou que vous vous maquillez aussi, dit Bae. Garder la peau autour des yeux hydratée réduit la sécheresse et l'irritation qui vous donneront envie de vous frotter les yeux, ajoute Levin.

Obtenez assez de repos: Les soins personnels sont essentiels, à commencer par dormir suffisamment, dit Bae. Shafer rappelle que "le fait d'être trop fatigué peut définitivement affecter vos yeux." Vos yeux sont une autre raison de vouloir dormir huit heures par nuit.

Les meilleurs ingrédients de la crème pour les yeux

Bien que vous ne puissiez pas changer votre ADN, Engelman a déclaré "de manière topique, il existe des produits pour réduire tous les facteurs qui contribuent aux cernes." Nos dermatologues ont partagé les ingrédients les plus efficaces à rechercher lors du choix des meilleures crèmes pour les yeux contre les cernes.

Caféine: La caféine fait la même chose autour des yeux en contractant les vaisseaux sanguins pendant un moment. Shafer dit que "la caféine" stimule l'énergie de la peau. " Levin dit que c'est pourquoi les sachets de thé humides sont un remède à la maison pour rafraîchir les yeux fatigués. "La caféine est un vasoconstricteur qui, à son tour, réduit les rougeurs, l'enflure et les accumulations importantes de liquide autour des yeux. Cela donnera un aspect resserré autour des yeux. En outre, la caféine neutralise les radicaux libres des dommages causés à l'ADN et contient propriétés inflammatoires qui peuvent améliorer encore la texture de la peau ", dit-elle.

Scout la ville

Acide hyaluronique, céramides et humectants: Cette peau ultra-fine autour des yeux a meilleure apparence quand elle est hydratée - et Levin recommande ce trio pour un effet maximal. "Par conséquent, il est crucial de garder une barrière cutanée forte dans cette zone délicate", a déclaré Levin. Fusco affirme que les céramides peuvent stimuler la production de collagène. Il aime "les capsules pour les yeux en céramide Elizabeth Arden, qui contiennent des céramides, du cholestérol et des acides gras essentiels qui soutiennent l'intégrité de la couche lipidique de notre peau". Yoo Soon Bae est un autre adepte de l'acide hyaluronique, qui peut contenir jusqu'à 1 000 fois son poids en eau.

Vitamine B3 (Niacinamide): Toutes les vitamines B sont des centrales cellulaires, en particulier la vitamine B3, également appelée niacinamide. "Cette vitamine calme non seulement les rougeurs et l'inflammation, mais stimule la production de collagène et augmente l'hydratation des acides gras libres dans la peau", a déclaré Levin.

Rétinoïdes: "Des crèmes à l'acide rétinoïque peuvent être utilisées très Bae a indiqué Bae. Fusco recommande de rechercher des crèmes pour les yeux avec du rétinal, un autre dérivé de la vitamine A qui favorise la régénération cellulaire, qui garde la peau plus jeune. "Pour les peaux minces, un rétinol peut stimuler le collagène production."

Vitamines A, C et E: Shafer dit que "des ingrédients tels que les vitamines A, C et E contribuent à la santé de la peau et au collagène. La HSA de Senté est un modulateur cellulaire qui déclenche le rajeunissement des cellules cutanées". La vitamine C fait partie intégrante de la production de collagène, contribue à éclaircir la peau et constitue un puissant antioxydant, mais elle est également incroyablement instable à formuler. L'association avec des antioxydants améliore la neutralisation des radicaux libres et peut stabiliser la vitamine C, explique Levin.

Acide kojique et autres friandises: L'acide kojique, dérivé des champignons, est vanté pour réduire l'hyperpigmentation. Fusco dit que cela fonctionne bien dans les crèmes pour les yeux, tout comme la réglisse et l'huile de rose pour améliorer l'apparence de la peau autour des yeux. Yoo Soon Bae ajoute que "des produits éclaircissants à base d’acide kojique, d’acide glycolique et d’hydroquinone peuvent être utiles".

Les meilleures crèmes pour les yeux pour les cernes

Traitement pour les yeux SkinBetter InterFuse $ 100Shop

Levin dit: "L'un de mes préférés est la crème pour les yeux SkinBetter que vous trouverez dans le bureau de votre dermatologue. Elle ne cible pas seulement l'hydratation et les cernes, elle est également anti-âge, car elle est élégamment formulée avec un certain nombre d'ingrédients actifs, les peptides, peptides neuro-calmants, vitamine C, humectants, antioxydants, ingrédients hydratants et caféine pour réduire les poches, la déshydratation et les poches sous les yeux sans provoquer d'irritation. "

Gel-crème hydratant pour les yeux Cetaphil $ 12Shop

Levin a déclaré: «J'aime la crème hydratante pour les yeux Cetaphil en tant que crème« pour les yeux »qui ne casse pas votre porte-monnaie! Cette crème pour les yeux est axée sur l'hydratation et l'éclaircissement, car la principale préoccupation est la sécheresse et les cernes. La crème pour les yeux est pleine à craquer. Il contient des ingrédients éclaircissants, de la racine de réglisse et de l'extrait de raisin, et est suffisamment doux pour être utilisé sous les yeux et les paupières. "

Oh K! Masque pour les yeux sous le ginseng et l'eucalyptus, ensemble de 2 $ 12Shop

Fusco déclare: "Certains cernes apparaissent ainsi à cause d’une peau amincie et d’un creux ou d’un creux. Les personnes de ce type profitent de l’utilisation d’une crème bouffante la nuit, qui agit pendant que vous dormez, puis le matin. dès leur réveil, appliquez un masque pour les yeux qui refroidissait au réfrigérateur. Oh K! Les masques de ginseng et d'eucalyptus sont excellents pour cela. "

SkinMedica TNS Eye Repair $ 102Boutique

Engelman a déclaré: "Je recommande SkinMedica TNS Eye Repair. Il est conçu pour réparer, nourrir et protéger la peau délicate qui entoure les yeux. Sa texture riche fournit une humidité abondante à l'acide hyaluronique afin de diminuer les rides de déshydratation et d'augmenter la luminosité et l'éclat. Les vitamines A, C et E offrent une protection antioxydante car elles conditionnent la peau et éclaircissent les cernes. Les peptides et TNS (solution nutritive pour les tissus) éveillent et éclaircissent le contour des yeux, aidant ainsi à conserver un aspect jeune. "

Stimulant oculaire aux protéines Jack Black $ 40Shop

Shafer dit: "Le Jack Black Protein Eye Booster contient de l'extrait de pépin de raisin et les vitamines A, C et E pour éclaircir la peau et atténuer l'apparence des ridules. J'adore l'applicateur à bille roulante pour ne pas vous frotter les yeux avec les doigts "

Weleda Crème Renouveau Contour Des Yeux $ 23Shop

Fusco dit: "Les rides sous les yeux et les pattes d'oie peuvent assombrir les cernes existants. Il est donc très important d'hydrater le sous-œil. Mais vous ne voulez pas trop hydrater et faire gonfler la peau. An La crème pour les yeux régénérants Weleda, qui contient de l'huile de pépins de rose musquée, est excellente pour les peaux délicates et hydrate sans éclater. "

Thérapie oculaire intensive NeoStrata $ 75 $ 48Shop

Fusco dit: Choisissez "une crème pour les yeux contenant des peptides et des anti-agers comme NeoGlucosamine; le traitement intensif de la vue actif pour la peau NeoStrata Skin est efficace à court et à long terme".

Elizabeth Arden Sérum réparateur quotidien pour les yeux, capsules céramide de pointe $ 60Shop

п »їEngelman a déclaré: "Avoir un produit pour les yeux dédié est très important pour les personnes âgées de plus de 25 ans. J'aime les capsules pour les yeux Elizabeth Arden en céramide de nuit et la crème pour les yeux Valmont le matin."

Complexe oeil de la vision de révision $ 81Shop

Levin a déclaré: "Le complexe pour les yeux Teamine de Revision est un favori des dermatologues pour les cernes depuis de nombreuses années. Il contient trois antioxydants différents, notamment de la vitamine C, de l'extrait de thé vert et de l'huile de pépin de raisin, ainsi que des agents éclaircissants pour la peau, notamment du mica, de la silice et le dioxyde de titane."

Jack Black Eye Baume Gel De-Puffing & Rafraîchissant $ 25Shop

Shafer dit: "Le gel anti-gonflant et rafraîchissant Jack Black contient des peptides qui ciblent de manière agressive les pattes-d'oie et les rides d'expression. Les peptides raffermissent la peau afin de réduire le manque de fraîcheur qui peut contribuer à l'apparition de cernes plus sombres."

Sérum correcteur pigmentaire Skin Medica Lytera 2.0 $ 154Shop

Shafer a déclaré: "Des produits de qualité médicale tels que SkinMedica Lytera 2.0 peuvent aider à éclaircir et éclaircir la peau. Il est important de savoir que tous ces produits agissent au niveau moléculaire et que des améliorations seront constatées au cours des semaines d'utilisation régulière."